海苔属于海鲜吗?

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海苔属于海鲜吗?

海苔属于海鲜吗?

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海苔属于海鲜吗?

  海带海苔并不属于海鲜的,海带紫菜属于维生素、矿物质食品,是生长在海水的植物,但是不属于海鲜,海鲜主要指的是带肉的鱼类、贝壳类等。

  海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。

  海苔原料中纤维含量很高,含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类,热量很低,几乎没有令人发胖的风险,是女性和小孩可以放心食用的美味小食,但通常作为零食的海苔,都是在以海苔为原料的基础上加调味的,调味所用的产品主要是糖、酱油、盐,所以还是要适度。

海苔属于海鲜吗?

  展开全部海鲜(Seafood),又称海产食物,是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物,但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。狭义上,只有新鲜的海产食物才能称为海鲜,海鲜的分类有这么几种情况:活海鲜、冷冻海鲜。经干燥脱水处理的海产食物则称为海味。

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